達令妤翔一家人。

老娘最近沒什麼奶　原本以為死定了要退奶了

一直安慰自己　沒有關係梅梅已經六個月大了　可以了

但是還是不死心的一直找資訊

於是找到了：ｍｃ來的時候，奶量會變少，只要持續擠按時擠不放棄的擠，等經期一過又會恢復正常。

恰巧回娘家　媽給我當歸片、薑片、米酒　所以午餐就煮了魚湯喝

煮了兩三次　大概也是時候到了　於是這兩天真的有比較多奶　開心的不得了

但悲劇發生了......

母奶在室溫（２５度ｃ）只能保存１個小時（不過冬天我都會放到４個小時　ㄎㄎ懶惰嘛）

因為母奶易變質　寶寶喝了當然不好啊

喝母奶的用意是保健康　不是保拉肚子的

今天我第一次在上班地點擠出１８０的好成績　就在開心的不得了　沾沾自喜的時候～

我煮了蝦子　午餐大快朵頤

下午要回家的時候　ㄍㄢˋ！！！！！！

早上擠的１８０忘記放冰箱了　就這樣在室溫３０度的廚房裡呆了將近四個小時

當時心裡真的是天打雷劈　於是我就失神了

失神到倒車的時候　ａ到同事的車　雖然不嚴重

但讓我整趟回家的旅途都很不開心　很不爽快　很桑新啊！！！！！

所以下次擠完要記得放冰箱，這是老公聽完後給我的建言。